• Katowice ul. Pszczyńska 6
  • Czwartek 28 marca 10.00-20.00
    Piątek 29 marca 10.00-20.00
    Sobota 30 marca 10.00-18.00
    Niedziela Wielkanocna - zamknięte
    Poniedziałek Wielkanocny - 1 kwietnia 12.00- 20.00
    Wtorek - 2 kwietnia 10.00-20.00
    - dla grup zorganizowanych terminy są ustalane indywidualnie.
  • 572 955 975

Akro Jump Dance

Akro-dance to połączenie tańca ze stylami takimi jak jazz/modern z podstawami cheerleading’u  oraz podstawami akrobatyki.
Dyscyplina ta wymaga umiejętności takich jak: sprawności ruchowej oraz koordynacji.  

Galeria


 

Akro Jump Dance

W początkowym etapie treningu skupimy się przede wszystkim na rozciągnięciu wszystkich partii ciała, po osiągnięciu celu będziemy przechodzić w elementy akrobatyczne podstawowe takie jak szpagat, fikołek, mostek ze stania, jak i jaskółkę. Kolejny etap to stopień zaawansowany, nauka machowego bokiem/przodem, salto w przód/tył, przejścia w przód/tył oraz skokach takich jak poziomka czy skok szpagatowy. 
Etap ostatni to nauka podstawy tańca, jak i połączenie elementów akrobatyki. 
 

Główne figury akrobatyczne to: 

  • Klasyczny mostek 
  • Mostek ze stania 
  • Szpagat w przód/bok
  • Stanie na rękach/głowie 
  • Fikołek w przód/tył
  • Jaskólka
  • Gwiazda 
  • Wymach w przód 

Grupy wiekowe to: 

  • 4-7 
  • 7-12 
  • 12-16 i więcej




 

Przydatne informacje:

  • Wymagany strój sportowy
  • Wymagane skarpetki antypoślizgowe - aby zabawa była bezpieczna - dostępne na miejscu w cenie 5 zł/para
  • Każdy uczestnik zajęć, który nie ukończył 18 lat, musi posiadać pisemną zgodę rodzica/opiekuna prawnego na udział w zajęciach. Zgoda dostępna na miejscu lub tutaj: ZGODA RODZICA
 

Zapisz się na pierwsze zajęcia Akro Jump Dance!

Chcesz zapisać się na zajecia z Akro Jump Dance? Masz pytania? Wybierz dzień, w którym chesz przyjść na pierwsze zajęcia, pozostaw swój nr telefonu, a my skontaktujemy się z Tobą i przekażemy szczegóły.
Przed wysłaniem nam swoich danych, koniecznie zapoznaj się z Polityką Prywatności ,  w której znajdziesz informacje o administratorze Twoich danych osobowych, Twoich prawach, w jakim celu przetwarzane są Twoje dane, przez jaki okres, kim są odbiorcy Twoich danych oraz wszelkie inne informacje, które dotyczą ochrony Twoich danych osobowych.
  • PARK TRAMPOLIN
    Katowice ul. Pszczyńska 6
  • GODZINY OTWARCIA
    Czwartek 28 marca 10.00-20.00
    Piątek 29 marca 10.00-20.00
    Sobota 30 marca 10.00-18.00
    Niedziela Wielkanocna - zamknięte
    Poniedziałek Wielkanocny - 1 kwietnia 12.00- 20.00
    Wtorek - 2 kwietnia 10.00-20.00
    - dla grup zorganizowanych terminy są ustalane indywidualnie.
  • INFORMACJA
    572 955 975

NASZA OFERTA